Training Mindfulness voor ouders
09-09-2021
IN ACHT WEKEN LEREN OMGAAN MET STRESS IN DE OPVOEDING

Training Mindfulness voor ouders

ADVERTORIAL • Ervaar je stress tijdens het opvoeden? Heb je vaak een vol hoofd? Voel je je meestal opgejaagd? Ben je op zoek naar meer rust en wil je graag bewuster opvoeden? Wil je jezelf afvragen wat je nodig hebt, in plaats van wat er ‘fout’ gaat? Als je één of meer van deze vragen met ja beantwoordt, dan is de training Mindfulness voor ouders wellicht iets voor jou.

 

Woensdag 27 oktober start er een 8-weekse training bij Praktijk ’t Hoogeveld aan de Grotestraat in Borne. Iedere woensdagavond leert een kleine groep ouders door middel van oefeningen, meditaties en opdrachten om met meer bewuste aandacht aanwezig te zijn bij de opvoeding van hun kinderen. Mindfulness voor ouders is de methode om stress in de opvoeding te verminderen.

 

De training wordt eenmalig voor een introductietarief aangeboden van € 425,- voor € 250,-.

 

Wie is trainer Anneloes Slaghekke?

"In 2018 heb ik mijn studie Pedagogische wetenschappen aan de UvA afgerond. Daarna ben ik verder gegaan met de opleiding tot Mindfulness-trainer en het afgelopen jaar heb ik de opleiding tot Mindfulparenting-trainer gevolgd. Tijdens mijn studieloopbaan ben ik geïnteresseerd geraakt in de mogelijkheden die Mindfulness kan bieden aan ouders. Onder andere om op een andere manier om te gaan met opvoedingsstress. Belangrijke waarden als bewustwording, je openstellen, niet oordelen, acceptatie en een milde vriendelijke houding naar onszelf en anderen lijken van groot belang tijdens dit proces. Ik ben verheugd om dat als trainer te mogen delen met andere ouders."

 

Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar anneloes.slaghekke@centrum-zijn.nl. Op de website van www.centrum-zijn.nl is meer te lezen over de training.

 

© BorneBoeit. Op onze artikelen en beeldmateriaal rust copyright.
Voor meer informatie raadpleeg de spelregels.

Nederland deels weer op slot

Wat in de loop van vandaag al ‘bij gerucht’ naar buiten kwam, blijkt bewaarheid. Het...
26-11-2021

Stephanuskerk kleurt vanavond rood

De normaliter in het witte licht badende St. Stephanuskerk in Borne kleurt woensdagavond rood....
24-11-2021

Zeventienduizend euro voor Bornse projecten

Het Rabofonds van Rabobank Centraal Twente richt zich op duurzame initiatieven die het...
18-11-2021

‘Harde klap met ingrijpende maatregelen’

De meeste winkels sluiten om 18.00 uur, de horeca volgt om 20.00 uur, er mogen maximaal 4 gasten...
12-11-2021

Brandweer onderzoekt vreemde lucht bij HEMA

Woensdagmorgen rond 09.45 uur kreeg de Brandweer Borne een melding over een vreemde lucht in het...
10-11-2021

Mondkapje en anderhalve meter keren terug

Tijdens de 36ste corona-persconferentie sinds het uitbreken van de pandemie kondigden premier...
02-11-2021