Training Mindfulness voor ouders
IN ACHT WEKEN LEREN OMGAAN MET STRESS IN DE OPVOEDING

Training Mindfulness voor ouders

ADVERTORIAL • Begin het nieuwe jaar met een moment voor jezelf. Voor alle ouders, die door de waan van de dag, met opvoeding en allerlei andere eisen van het heden te kampen hebben. Met aandacht kijken naar jezelf in je rol als ouder. Ervaar je stress tijdens het opvoeden en heb je ook behoefte aan een moment voor jezelf? Dan is de training Mindfulness voor ouders iets voor jou.

 

In januari start de 8-weekse training bij praktijk ‘t Hoogeveld in Borne. Iedere maandagavond leert een kleine groep ouders door middel van oefeningen, meditaties en opdrachten om met meer bewuste aandacht aanwezig te zijn bij de opvoeding van hun kinderen. Mindfulness voor ouders is de methode om stress in de opvoeding te verminderen.

 

De training wordt aangeboden voor € 425,-.

 

Wie is trainer Anneloes Slaghekke?

"In 2018 heb ik mijn studie Pedagogische wetenschappen aan de UvA afgerond. Daarna ben ik verder gegaan met de opleidingen tot Mindfulness-trainer en Mindfulparenting-trainer. Tijdens mijn studieloopbaan ben ik geïnteresseerd geraakt in de mogelijkheden die Mindfulness kan bieden aan ouders. Onder andere om op een andere manier om te gaan met opvoedingsstress. Belangrijke waarden als bewustwording, je openstellen, niet oordelen, acceptatie en een milde vriendelijke houding naar onszelf en anderen lijken van groot belang tijdens dit proces. Ik ben verheugd om dat als trainer te mogen delen met andere ouders."

 

Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar anneloes.slaghekke@centrum-zijn.nl. Op www.centrum-zijn.nl/mindfulness/mindfulness-voor-ouders is meer te lezen over de training.

 

© BorneBoeit. Op onze artikelen en beeldmateriaal rust copyright.
Voor meer informatie raadpleeg de spelregels.

Deel
De link is gekopieerd naar het klembord!

Word jij herenboer op de Zenderense Es?

ADVERTORIAL • In Twente hopen we na Herenboerderij Usseler Es binnenkort een tweede...
05-06-2024

‘Het gemak dient de mens’

Af en toe zie je er nog wel eens één staan langs een sloot of op een boerenerf,...
04-06-2024

Borne experimenteert met nieuw stembiljet

De voorbereiding voor de Europese verkiezingen in Borne is begonnen. Maandagavond ontvingen de...
14-05-2024

Meulenbroek Dierenartsen bestaat 15 jaar

ADVERTORIAL • Wat gaat de tijd snel! 15 jaar geleden begonnen wij uit het niets onze...
06-05-2024

Strijdend onder Britse vlag

In Green Park, hartje Londen, staat het in 2012 door koningin Elisabeth onthulde...
03-05-2024

Overbieden is de trend in krappe huizenmarkt

ADVERTORIAL • De huizenmarkt blijft in beweging en voor verkopers kan dit goed nieuws zijn....
27-03-2024