Training Mindfulness voor ouders
IN ACHT WEKEN LEREN OMGAAN MET STRESS IN DE OPVOEDING

Training Mindfulness voor ouders

ADVERTORIAL • Begin het nieuwe jaar met een moment voor jezelf. Voor alle ouders, die door de waan van de dag, met opvoeding en allerlei andere eisen van het heden te kampen hebben. Met aandacht kijken naar jezelf in je rol als ouder. Ervaar je stress tijdens het opvoeden en heb je ook behoefte aan een moment voor jezelf? Dan is de training Mindfulness voor ouders iets voor jou.

 

In januari start de 8-weekse training bij praktijk ‘t Hoogeveld in Borne. Iedere maandagavond leert een kleine groep ouders door middel van oefeningen, meditaties en opdrachten om met meer bewuste aandacht aanwezig te zijn bij de opvoeding van hun kinderen. Mindfulness voor ouders is de methode om stress in de opvoeding te verminderen.

 

De training wordt aangeboden voor € 425,-.

 

Wie is trainer Anneloes Slaghekke?

"In 2018 heb ik mijn studie Pedagogische wetenschappen aan de UvA afgerond. Daarna ben ik verder gegaan met de opleidingen tot Mindfulness-trainer en Mindfulparenting-trainer. Tijdens mijn studieloopbaan ben ik geïnteresseerd geraakt in de mogelijkheden die Mindfulness kan bieden aan ouders. Onder andere om op een andere manier om te gaan met opvoedingsstress. Belangrijke waarden als bewustwording, je openstellen, niet oordelen, acceptatie en een milde vriendelijke houding naar onszelf en anderen lijken van groot belang tijdens dit proces. Ik ben verheugd om dat als trainer te mogen delen met andere ouders."

 

Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar anneloes.slaghekke@centrum-zijn.nl. Op www.centrum-zijn.nl/mindfulness/mindfulness-voor-ouders is meer te lezen over de training.

 

© BorneBoeit. Op onze artikelen en beeldmateriaal rust copyright.
Voor meer informatie raadpleeg de spelregels.

Deel
De link is gekopieerd naar het klembord!

Grote stroomstoring in Borne

UPDATE 19.19 uur: Enexis meldt dat de storing is verholpen   Rond 17.45 uur maandagavond...
12-02-2024

Kleiner wonen? Onze wooncoach denkt graag met u...

ADVERTORIAL • Sigrid Mulder is wooncoach bij Welbions. Zij zorgt ervoor dat huurders van...
10-02-2024

‘Sabrina is een schat van een meid. Wat wil je...

ADVERTORIAL • ‘Niet klagen maar dragen.’ Het enige wat er in de nieuwbouwwoning...
09-02-2024

Fietser aangereden op ovonde

Rond kwart voor een donderdagmiddag vond er op de ovonde ter hoogte van de Europastraat een...
18-01-2024

Hardy Ellenbroek overleden

Donderdag 4 januari is Hardy Ellenbroek overleden. De Bornenaar die ‘de lach aan zijn...
05-01-2024

Training Mindfulness voor ouders

ADVERTORIAL • Begin op maandagavond 22 januari met de 8-weekse training, bij praktijk...
03-01-2024